Сопутствующие заболевания диабета. Если вы женщина, и вы полнее 80 сантиметров в талии, это означает, что вы страдаете от абдоминального ожирения. Это также относится и к мужчинам, ширина которых в талии превышает 94 см. Брюшной ожирение является особенно опасным. Это связано с накоплением внутрибрюшного жира, особенностью которого является повышенный риск гипертонии, инфаркта, инсульта, и, следовательно, повышенный риск смерти.
Абдоминальное ожирение
Мы можем сказать, что это худший вид ожирения. Брюшное ожирение более характерно для мужчин. Оно измеряется по окружности талии.
Сейчас, по определению Международной федерации борьбы с диабетом, нормой для европейцев является окружность талии у женщин — 80 см, и у мужчин — 94 см. Ожирение и диабет
Ожирение, как правило, связанно с диабетом, и абдоминальное ожирение, в частности — потому, что сильно стимулирует развитие инсулина.
Резистентность к инсулину, в свою очередь лежит в основе диабета II типа. Человек с абдоминальным ожирением для транспортировки сахара в клетки должен выработать больше инсулина, чем тонкий человек. Повышенная нагрузка и чрезмерная работа поджелудочной железы в конечном счете закончится.
Тогда производство инсулина начинает снижаться, в то время как резистентность к инсулину сохранится. Это означает, что сахар не проходит внутрь клетки и его концентрация в крови значительно увеличися. То есть, медленно и коварно будет развиваться диабет.
Более половины поляков имеют избыточный вес. Интересно, что ранее люди, страдающие ожирением, обычно были связанны с самой высокой ступенью в социальной иерархии.
Данный текст украден с сайта https://nondiabet.ruНеобходимость в здоровом образе жизни
Теперь, в современном, развитом общество, это касается, прежде всего, менее образованных и бедных. Богатые, и более образованные люди знают о необходимости здорового образа жизни, они у них больше возможностей для его соблюдения.
Здоровое питание является более дорогим, чем обычная еда. Как и спорт, активный отдых часто может стоить довольно дорого.
Поддержание здорового веса тела зачастую требует значительных финансовых затрат. Ключ к решению проблемы заключается в здоровом образе жизни. Как уменьшить живот?
Все сводится к изменению образа жизни — вы просто должны меньше есть, но более рационально питаться, выбирая здоровую пищу, а также больше двигаться.
Это должно быть не временное, а постоянное изменение в образе жизни. Мы все думаем, что краткосрочные диеты дают необходимый эффект, но это не так.
Часто, через некоторое время после окончания терапии, вес тела, становится больше, чем тот, что был до этого — утверждает профессор Эдвард Франк, заведующий кафедрой внутренней медицины, эндокринологии и диабетологии, Центральной клинической больницы Министерства внутренних дел в Варшаве.
Большинство людей, к сожалению, не в состоянии изменить всю свою жизнь.
Глядя на это явление трезвым взглядом, мы видим, что это часто единственный шанс, это лекарства.
Национальный фонд здравоохранения частично возмещает эти методы лечения, для людей с высоким ожирению, это особенно опасным для жизни и здоровья — добавляет д-р Франк.