Задавались ли вы хоть раз вопросом: почему болит позвоночник? Наш позвоночник окружен мышцами и соединен большим количеством связок. Существует мнение, что мышцы, окружающие позвоночник, в сотни, а может быть даже 1000 раз слабее связок.
С годами, без отсутствия необходимой нагрузки, мышцы слабеют, а связки начинают просто на просто «засыпать». Это приводит к сжиманию позвоночника, который как бы сдавливается и человек становится ниже ростом.
Содержание статьи
Может ли болеть позвоночник
Сидячий и малоподвижный образ жизни приводит к тому, что наши связки работают на одну сотую процента, и только тогда, когда возникает экстремальная ситуация – резкое движение, подъем тяжести или стресс, они мгновенно просыпаются, что зачастую приводит к резкой и сильной боли в позвоночнике.
Ситуация осложняется тем, что «просыпаются» они не полностью и потому мы испытываем боли в спине. Когда-то у меня лет 15 тому назад, была похожая ситуация, тогда меня буквально сковала сильная боль в позвоночнике. Я больше недели пролежал в постели.
Что делать, чтобы позвоночник не болел
Через некоторое время я стал постепенно приводить себя в форму, и это возымело действие. Молодое тело, много движений, бешеный ритм – всё это помогло мне не скатиться в долгую болезнь и встать на ноги. Но нередко подобная ситуация, если ее запустить, может быть чревата негативными последствиями.
Данный текст украден с сайта https://nondiabet.ruСвязки начинают «будить» всё вокруг, это такой очень мощный посыл, они словно кричат SOS и боль перескакивает с одного сустава к другому. В такой момент может мгновенно «прострелить» все тело. Подобное состояние в народе называют «прострел в спине» потому, что эта боль похожа на выстрел, настолько она стремительна, сильна и болезненна.
Эти «прострелы в спине» могут двигаться в любом направлении, как в руки или в ноги, так и в голову.
Боли в мышцах позвоночника
Мышцам свойственно как напряжение, так и расслабление. Связки, в отличие от мышц, имеют небольшую амплитуду движения, но при этом обладают огромной, мощнейшей силой. Их напряжение может держаться десятилетиями. Человек ходит, испытывая боль. При этом боль может ощущаться как в самом позвоночнике, так и в различных отделах спины.
Распространённые заболевания позвоночника
- Радикулит
- Остеопороз
- Сколиоз
- Остеохондроз
- Грыжа межпозвоночная
- Люмбаго
- Миозит и пр.
Позвоночник у человека, как ствол у дерева.
Мануальная терапия для лечения болей позвоночника
Многие люди ходят к мануальным терапевтам, костоправам. Во время сеанса специалист вроде всё сделал – полечил, подправил, и боль исчезла, но через какое-то время многим людям становится ещё хуже, чем было.
Ко мне обращаются за помощью с сильной болью в позвоночнике. Люди согласны на всё, даже на операцию, лишь бы не испытывать мучительную боль и не иметь ограничений в подвижности.
Осмотр таких пациентов показывает, что огромное количество манипуляций, таких как правка позвонков, работа с грыжами приводят к разбалтыванию позвоночника.
В подобной ситуации связкам ничего не остаётся делать, как пытаться «схватить» позвоночник для того, чтобы стабилизировать его и адаптировать к текущим нагрузкам. Наш позвоночник можно сравнить со стволом дерева, растущего вверх, а тут как будто дерево взяли и привязали. И позвоночник начинает изгибаться.
Сколиоз позвоночника у детей
Подобную проблему можно встретить и у детей. Например, неудачно сделал кувырок или перевернулся, наклонился, поднял тяжесть. Происходит спазм связок – сильная схватка за какую-то часть позвоночника. Ребенок растет, взрослеет и постепенно его позвоночник начинает изгибаться.
Тело естественно стремится выпрямиться, но область, где произошла схватка, не дает возможность это сделать. Именно потому, что связки «схватили» позвоночник в какой-то неудачный момент, появляется то, что в медицине называется сколиозом.
Исследования в этой области показали, что сколиоз обнаруживается чаще у девочек, так как они больше подвержены этому недугу, чем мальчики.
Причины боли в позвоночнике
Очень часто причина болезни позвоночника заключается в деформированных позвонках. Деформация происходит за счет того, что связки, в экстремальных ситуациях, пытаясь спасти позвоночник от перелома, крепко схватывают позвонки. Это в первую очередь защитная функция.
Поэтому к любой боли, к любой болезни нужно подходить с пониманием того, для чего вообще организм делает те или иные манипуляции, зачем даёт такие яркие и болезненные сигналы. Из-за этой деформации позвонков очень часто приходится делать операции, вытягивать специальными аппаратами, носить корсеты, заниматься различными гимнастками, и пр.
Но, по большому счёту, ситуация особо не меняется и, в основной своей массе, остается все как есть.
Если подобные вещи происходят в зрелом возрасте, то возникают сильнейшие боли, которые носят уже другой характер. Это радикулит. Связки сжимают позвоночник с огромной нарастающей силой, сила их постепенно увеличивается, словно они тренируются.
При такой тренировке у некоторых людей иногда худеют ноги и руки. Обычно врачи говорят, что это атрофия мышц. А на самом деле в данной ситуации мышцы и связки позвоночника просто-напросто набирают огромную силу, и набрав её, фиксируют тело в том положении, в котором организм вышел за пределы привычного состояния своей нормы.
Таким вот парадоксальным способом природа старается удержать целостность, именно в данную минуту, здесь и сейчас, зафиксировав позвоночник, дабы он не травмировался еще хуже. Если бы, например, не было бы этой охранной функции, у позвоночника могло бы быть в 100 раз больше проблем, чем есть на самом деле.
Это не только травма позвоночника – травма фактически всего организма. Когда происходит спазм связок, то это приводит к изменениям на разных уровнях. Места прикрепления связок – область надкостницы, тоже начинают травмироваться, выдерживая сверх нагрузки.
В этих местах появляется то, что мы называем наростами. Это как раз те шипы, которые нам показывают на рентгеновских снимках. Когда смотришь на эти наросты, то понимаешь, что они очень плохо действуют на всю нервную систему и не позволяют получать органам и системам человека нужную энергию, которая необходима для нашего здоровья.
Например, лечат всю жизнь сердце, а на самом деле проблема в позвоночнике. Традиционная медицина очень часто лечит какие-то последствия, не выявляя и не обнаруживая причину, что является очень важным моментом.
Видео: Боли в позвоночнике — что делать?