Нестабильный график работы, неправильное питание и многие другие причины не позволяют людям заботиться о состоянии своей сосудистой системы. На этом фоне часто развивается атеросклероз сосудов. Атеросклероз — это хроническое заболевание, которое развивается вследствие нарушения липидного обмена, что приводит к повреждению стенок крупных сосудов и способствует формированию в них атеросклеротических бляшек, которые могут существенно перекрыть просвет сосуда.
Содержание статьи
Существуют следующие факторы риска развития атеросклероза
1. Возраст: в 45 лет у мужчин и 55 лет у женщин риск развития данной болезни возрастает в несколько раз вне зависимости от других внешних факторов.
2. Повышенное кровяное давление: при гипертонии происходит повреждение стенки сосуда, она становится мишенью для липидов, что способствует формированию атеросклеротической бляшки.
3. Ожирение: увеличение количества липидов в крови является основной причиной развития данной болезни.
4. Нарушение липидного состава крови: преобладание уровня «плохого» холестерина над «хорошим» холестерином.
5. Курение и гиподинамия: эти две вредные привычки провоцируют развитие ожирения и артериальной гипертензии.
6. Любые нарушения обмена веществ: например, при сахарном диабете вследствие постоянства высокого уровня глюкозы происходит усиленное преобразование углеводов в жиры, что приводит к атеросклеротическим изменениям в стенке сосудов, особенно это касается сосудистой системы почек, глаз, шеи. А самое опасное — это возможное развитие симптома диабетической стопы.
Чем опасно развитие атеросклероза
Вследствие постепенного увеличения размера бляшки просвет сосуда заметно уменьшается. Это приводит к пониженному обеспечению кровью органов, нарушению питания и иннервации данной области. Вторым опасным моментом является возможность отрыва бляшки и полной закупорки сосуда, что может вызвать развитие гангрены конечности или привести к лёгочной недостаточности.
Как предотвратить развитие атеросклероза
— следите за своим весом;
— регулярно выполняйте физические упражнения;
— сократите количество жирной пищи;
— добавьте в рацион рыбу или купите в аптеке качественный рыбий жир;
— следите за своим артериальным давлением.
Эти рекомендации помогут Вам избежать развития атеросклероза или заметно замедлить прогрессирование данного заболевания. Будьте здоровы!